Jag skriver ofta om att vara nöjd. Att vara nöjd är en grundplåt till att vara tillräckligt, att äga, ha tillräckligt. Det är skillnad på vara nöjd och vara nöjd, men skillnaden är hårfin och skillnaden ligger nästan i betongen i orden – men gör underverk i ditt liv. Lär dig skillnaden på vara nöjd och vara nöjd. När du är nöjd och tacksam vibberar du en våglängd, som kan ge dig mer saker att vara tacksam för, men kan å andra sidan stanna upp alla energier.
”Jag är nöjd med det jag har”
Jag behöver inget annat, jag är nöjd med det jag har. Bara lyssna på meningen som sägs, som faktiskt är rätt vanligt. ”Jag behöver inget annat” – vad händer? Ingenting händer eftersom du är nöjd med det du har. Du får inget annat, inget nytt, du är nöjd. Dina energier har stannat och du får det du fokuserar på. Många nöjer sig med ett jobb, många nöjer sig med en partner. ”Det är som det är” är en vanlig fras här – Det är som det är – jag får nöja mig med det. För mig är det här att ge upp utan fight.
Här hittar vi också ”Det är Ok, det är bra.” Dessa fraser stannar inte bara upp energin för dig utan även hos dig. Om det är Ok är du ju nöjd med det du har. Våra jobb är ofta Ok. Våra liv är ofta Ok från och till. ( Den här personen tänker i brister)
Jag är nöjd och tacksam och njuter
Jag är nöjd, tacksam samt tillåter MER saker att komma till mig. Jag njuter av det jag har, jag är nöjd och i de energierna kommer MER saker att vara nöjd med och vara tacksam över. Det är ett konstant flöde av saker att vara nöjd över, att vara lycklig över. Det är ett hållbart överflöd som ger näring. Glad och lycklig på riktigt. Detta är en öppen energi som tillåter mer att komma in till dig, även om du är nöjd. ( Den här personen tänker i tillgångar)
Lär dig vara nöjd men du får inte nöja dig!
I regel hjälper samhället till att känna oss otillräckliga, inte tillräckligt bra. Vi måste ha det och det. Vi är inte nöjda om vi inte får äta skaldjursplatå varje dag, vi är inte nöjda om vi inte bor i ett stort hus med pool och tillhörande Porsche.
Med det tänket har vi tappat flera steg. Hoppat över grunden. VI bygger luftslott med “oviktiga saker” – ett egoistiskt tänkande. Egot kräver mer och mer och gör det svårare att lyssna på själens röst tillsammans med samhällets uppbyggnad behöver man vara tuff och envis när man lyssna på sin själ.
När du fått det du längtade efter – vad händer då?
Lästips: Stressen som i inte nöjd
Men varför ska jag nöja mig med något halvbra när jag kan få det bästa?
Är det du vill ha en egoistisk handling som inte ger dig näring på riktigt ? Vi matar våra egon tills de blir uppstoppade och bristande. Om du inte känner att du har tillräckligt kommer du ständigt jaga och bli jagad. Du kommer aldrig bli nöjd. Vi tar grunden för givet. ( Grunden som i att du har en säng att sova i, att du har tak över huvudet, att du har wi-fi att kunna läsa denna text)
Läs tips: “Jag är tillräckligt bra!” Programmera om dig och förändra ditt liv för alltid”
Läs tips: Det farliga, egoistiska tankesättet som bränner ut oss
Hur gör jag?
- Man måste ibland stanna upp, ta bort, rensa – för att sedan lägga på saker, prylar och ägodelar som verkligen betyder något för dig. Förlora allt för att få det så mycket bättre.
- Byt och bryt tankesätt och lär dig vara nöjd med det du har. Annars kommer du aldrig få ett hållbart överflöd. Du är tacksam för det du har – det ger dig mer saker att vara tacksam över. Var tacksam för basala saker. Vi glömmer ofta var egen maskin, vår kropp som gör ett enormt arbete varje dag till förmån för en skaldjursplatå.
- Tips Läs detta tack för kroppen manus. Glöm inte din kropp som gör fantastiska saker för dig varje dag. En maskin som gör allt för dig. Oavsett hur du behandlar den så gör arbetar den troget varje dag.Tack min kropp för att du är så fin, så underbar. Tack för att jag får bo i dig, tack för att jag och du fungerar så bra tillsammans, tack för att du är du. Tack mina fina fötter som gör att jag kan gå och stå. Mina ben. Mina tår, mina vader, mina lår, tack min underbart vackra mage som gör ett enormt arbete varje dag, tack till mina armar, tack mina fingrar som hjälper mig äta, skriva, ta och greppa. Tack till mina armbågar, till mina axlar, till mitt huvud. Mitt vackra ansikte. Mina ögon som gör att jag kan se, min näsa att jag kan lukta på allt det väldoftande. Tack min mun att jag kan äta och njuta av maten och drycken. Tack min panna, tack mitt hår, mitt vackra hår. Tack min underbara hjärna som är så klok, så vis, så underbar, tack min hjärna som hjälper mig att säga bra saker till mig.
- Tips 2: Ta en weekend på nunnekloster.
Hur vet jag när jag är?
Det du ÄR är ett resultat av vad du har, får i livet. Det du ÄR på riktigt, när du har slappnat av och ÄR ditt sanna jag. Det är känslan av den du är. Du behöver inte visa upp, skryta – utan genom att du är kommer människor, saker, erbjudanden till dig. Utan att du behöver göra så mycket. Det enda du ska göra är att vara nöjd, tacksam för vad du redan har.
Den som säger att den ÄR är det oftast inte, det är något som syns och känns, vibreras och attraheras.
Det här är unikt och individuellt och en känsla. Det kan ingen ta ifrån dig. Lita på dina känslor. Lita på ditt resultat.
